Die Geburt ist einer der intensivsten und emotionalsten Momente im Leben einer Frau. Gut ausgewählte ätherische Öle können Dich dabei begleiten, diesen Weg selbstbestimmt, kraftvoll und entspannt zu gehen. In meinen Workshops und Beratungen zeige ich Dir, wie Du ätherische Öle vor, während und nach der Geburt gezielt für Dich einsetzen kannst.

Was erwartet Dich?

• Wissensvermittlung: Du lernst, welche Öle während der verschiedenen Geburtsphasen sinnvoll sind und wie Du sie anwenden kannst

• Individuelle Duftauswahl: Wir testen gemeinsam, welche Düfte Dir guttun und Dich emotional stärken

• Sichere Anwendung: Du erfährst alles über Dosierung, Verträglichkeit und sanfte Anwendungsmöglichkeiten speziell für Schwangere.

• Praxisnahe Rituale: Atemübungen, Affirmationen und Meditationen werden durch den Einsatz ätherischer Öle intensiviert und bekommen so einen zusätzlichen Anker.

Dein Benefit:
Stimmungsaufhellung und Entspannung, Massagen mit Ölen zur Schmerzlinderung, Fokus und Urvertrauen, Selbstbestimmung.

Deine Gedanken sind mächtig – sie können Mut machen, entspannen, Zuversicht schenken. Mit persönlich erarbeiteten Affirmationen und passenden Meditationen bereitest Du Dich mental und emotional auf die Geburt vor und baust innerlich eine starke Zuversicht auf.

Was erwartet Euch?

• Individuelle Affirmationen: Du findest mit professioneller Unterstützung positive, stärkende Sätze, die zu Dir, Deinen Werten und Wünschen passen.

• Anleitung und Anwendung: Du übst, wie Du die Affirmationen fest in Deine Alltagsroutine integrierst – als sprachliche und mentale Kraftquelle, die Du jederzeit abrufen kannst.

• Geburtsmeditationen: Speziell entwickelte Meditationen unterstützen Dich dabei, zu entspannen, Dich mit Deinem Baby zu verbinden und die Affirmationen tief zu verankern.

Deine Benefits:
Deine individuelle Meditation als Audio, Gelassenheit und Selbstvertrauen, mentale Begleitung während der Geburt, Verbesserung des Geburtserlebnisses, Verbundenheit mit deinem Baby.